La sophrologie pour lutter contre la dépression
La dépression est un fléau qui a miné des générations entières. Elle peut être source de mal être, de manque de productivité ou d’affaiblissement psychologique. En effet, certaines personnes souffrant de dépression peuvent aller jusqu’à mettre fin à leur vie. L’Institut National de Prévention et d’Education pour la santé estime que 20% des personnes de […]